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Durante a vida, a mulher, têm sempre dúvidas sobre sexo, muitas mulheres têm coragem para se informar sobre determinada dúvida e falam com a mãe, a amiga, a médica, a psicóloga, ou então recolhem informações em livros, revistas, internet, etc, mas uma grande parte das mulheres tem vergonha em explorar o assunto, seja de que maneira for, apesar da curiosidade que sentem em saber isto ou aquilo.
Como as pessoas não são iguais, é perfeitamente normal isso acontecer.
Mas essas interrogações na cabeça das mulheres não podem significar um obstáculo ao prazer. Está mais do que provado que quanto mais a mulher conhecer o seu corpo, mais fácil será ela explorar a sua própria sexualidade.
Tem dúvidas sobre um dos maiores prazeres da vida, o sexo?
Aqui vai a resposta a algumas perguntas "proibidas"…
1. Sou muito tímida para pedir ao meu parceiro aquilo que realmente quero fazer e que ele me faça durante o acto sexual. Qual a melhor forma de lhe dizer?
A melhor maneira de expressar os seus desejos é a subtileza. Por exemplo, em vez de dizer ao seu parceiro que quer ser beijada no pescoço, ofereça-lhe o pescoço! Quando ele começar, incentive-o a continuar e se você sente que gostava de ser mais explorada numa outra zona do corpo, faça da mesma forma, seja subtil, lembre-se que muitas vezes não é preciso falar nada, os gestos, as expressões, os gemidos que você solta quando o seu parceiro está no sítio certo são suficientes para ele entender que ele tem de a deixar doida.
2. É normal as mulheres masturbarem-se?
É completamente normal. A masturbação é importante para a mulher descobrir em que partes do seu corpo sente mais prazer e tal acto não tem de incluir a penetração de objectos, como um vibrador ou o dedo. O simples toque dos seus dedos no clitóris podem muito bem lhe dar tanto ou mais prazer do que estar a ser penetrada por objectos ou pelo pénis. Quando uma mulher toma a iniciativa e dá início à masturbação, ela tem aprender a se entregar o máximo possível, vou dar um exemplo, se quando você está com o seu parceiro não costuma gemer muito (embora lhe apeteça), estando sozinha a masturbar-se deixe sair esse fogo todo que anda abafado dentro de si. Feche as portas, as janelas, as persianas e solte os seus originais gemidos de prazer. Vai ver que o gozo e o prazer será enorme.
3. Sinto dor nas relações. O meu médico diz que não tenho nada fisicamente. Porque me dói?
Você pode ter vaginismo, uma contracção da musculatura da vagina, que impede a entrada do pénis. Ao forçar a penetração, o homem provoca a dor. Também pode ser falta de lubrificação, por causas físicas (problema hormonal) ou psicológicas, tipo, ser tímida, não estar à vontade.
4. As grávidas podem fazer sexo normalmente?
Desde que não seja uma gravidez considerada de risco, a mulher pode fazer sexo normalmente. Mas no caso de a futura mamã sentir contracções no final da gravidez, é melhor evitar o acto sexual. No entanto, se ela e o bebé estão de perfeita saúde e o médico autorizar, é possível ter sexo. Cada caso é um caso, por isso, se está grávida e quer ter a certeza que o sexo não vai fazer mal a si ou ao seu bebé, fale abertamente com a sua(seu) médica(o).
5. O meu parceiro ejacula rapidamente. Como faço para prolongar esse tempo?
Quando o homem ejacula antes dos cinco minutos de penetração, estamos perante um factor que é o de ele não conseguir controlar esse impulso, é possível que ele esteja a sofrer de ejaculação precoce ou pode ser que ande mais excitado do que o normal. Há homens que amam a mulher que têm e são fieis na relação, mas isso não quer dizer que ele não olhe para uma mulher de grande decote, de saia curta e que fantasie sexo com ela! Assim como há homens que vão acumulando a excitação sexual ao longo do dia quando por exemplo veêm anúncios televisivos ou nas revistas carregados de erotismo. A ejaculação precoce quando persiste, geralmente, é causada por factores psicológicos, tais como ansiedade ou trauma sexual na infância e nesse caso deve ser tratado por psicólogos especializados.
6. Que doenças da terceira idade podem prejudicar a minha vida sexual?
De acordo com Anne Hooper alguns distúrbios nessa faixa etária podem comprometer a relação sexual. Entre eles, estão a artrite, que ataca as articulações e prejudica a mobilidade durante a relação sexual. Outros inimigos são as diabetes, que podem provocar infecções na vagina e vulva, caso não seja tratado adequadamente. Nos homens, as diabetes podem causar impotência.
7. Quais são as maiores fantasias sexuais que as mulheres gostariam de realizar?
Um estudo realizado por uma terapeuta sexual americana junto de mulheres que se dizem sexualmente muito activas e sem tabus, chegou à conclusão que as 10 principais fantasias que as mulheres mais gostariam de realizar, são:
1 - Fazer sexo a três, sendo que umas desejavam fazer com dois homens na cama, outras com um casal e outras com duas mulheres na cama.
2 - Ser dominada, tipo, amarrada pelo parceiro durante o ato sexual.
3 - Experimentar, nem que fosse por uma única vez fazer sexo lésbico com alguma amiga ou conhecida.
4 - Usar brinquedos sexuais, como vibradores.
5 - Fazer sexo em grupo, não importa qual a quantidade de pessoas, incluindo casais e mulheres.
6 - Sexo em locais perigosos, correndo o risco de ser apanhada, tipo, no elevador, na escada de um prédio, em cima do carro na beira da estrada, atrás do cemitério.
7 - Fazer sexo com algum vizinho.
8 - Sexo numa praia ao luar.
9 - Fazer sexo com um homem mais novo.
10 – Fazer sexo com um homem com o dobro da idade dela.
8. Costumo pensar noutros homens para conseguir ter um orgasmo. Depois de atingir o orgasmo sinto culpa. Fantasiar é igual a trair?
As fantasias ajudam o casal a não cair na rotina. Mas, se as encara como sendo uma traição, isso indica que se sente insatisfeita na sua relação, caso contrário, não passa apenas de uma fantasia naquele momento. É normal, um homem ou mulher, no momento de maior excitação fantasiar que está a fazer sexo com o seu vizinho ou vizinha. Às vezes isso acontece porque o seu parceiro não é um homem bonito como você desejaria que fosse. Mas isso não tem problema, fantasie e tenha um orgasmo intenso, pois o mais certo é também o seu parceiro fazer o mesmo, e se na verdade você ama o seu parceiro não se pode sentir culpada por fantasiar seja o que for.
9. Devo fingir o orgasmo para satisfazer o meu namorado (marido)?
Por incrível que pareça este é um grande conflito, muito comum, em muitas mulheres. Elas preferem fingir o orgasmo em vez de admitirem perante a sua consciência que não tiveram prazer naquele momento em fizeram sexo. A melhor solução é parar de fingir e pedir ao seu parceiro que lhe faça carícias em determinadas zonas, naquelas que você mais gosta, para que essas carícias facilitem o seu verdadeiro orgasmo. Não precisa de dar inicio a uma “guerra” com o seu parceiro, não precisa de dar a entender que ele não está a “trabalhar” bem, ajude a sua relação a não entrar em monotonia e lembre-se que você também merece ter orgasmos, pegue na mão dele e conduza-a até aos pontos mais sensíveis do seu corpo e vai ver que ele vai entender aquilo que pretende. Se isso não resultar, tenha uma conversa calma com ele e explique-lhe que fica mais satisfeita sexualmente se ele valorizar os preliminares.
10. Em que lugar da vagina a mulher sente maior prazer?
É no famoso ponto G, aquele que promete orgasmos intensos e maravilhosos. Ele fica atrás do osso púbico, dentro da parede da vagina. Pode encontrá-lo explorando a vagina com o seu próprio dedo no momento em que se masturba ou então com a ajuda dos dedos do seu parceiro.
11. Porque é que a vagina faz barulhos estranhos?
Porque o movimento do pénis faz entrar e sair ar da vagina. Mas isso é perfeitamente normal, mas, se o barulho for muito ruidoso, opte pelo bom humor, diga alguma piadinha nesse momento e vai ver que ambos soltam um sorriso ou uma gargalhada. Se quiser evitar esse ruído estranho, faça sexo na posição de concha ou então coloque música romântica, isto é, se isso não perturbar a vossa concentração.
12. O que fazer se o meu parceiro falhar na cama?
Seja carinhosa e trate a situação com naturalidade. Beije-o, abrace-o, puxe por outro assunto. A excitação voltará naturalmente e podem recomeçar a folia com mais fôlego.
13. Sinto mais prazer nos preliminares do que no acto sexual. É normal?
É sim. Nos preliminares, o casal descobre os pontos sensíveis um do outro. As pessoas acham que a penetração é a parte mais importante, mas essa parte é só mais uma das etapas que existe no acto sexual.
14. Há problema em fazer sexo menstruada?
A menstruação não deve atrapalhar em nada. Regra geral, a maioria dos homens não sente nojo, a mulher é que normalmente acha isso anti-higiénico. Agora, se o seu parceiro se sente desconfortável com o facto de estar menstruada, que tal convidá-lo para uma sessão de prazer debaixo do chuveiro?
15. Tenho vergonha que me façam sexo oral, assim como tenho vergonha de fazer sexo oral, mas é óbvio que queria experimentar. Como posso iniciar?
Que tal começar por “brincar” no que respeita ao seu parceiro lhe fazer sexo oral. Pode ser com chantily (ou mel). Passe-o nas partes do seu corpo em que gostaria de ser excitada, mamilos, vagina ou anús e deixe a língua do seu parceiro fazer o resto. Se ele não for iniciante no sexo oral, vai ver que ele vai conseguir leva-la às nuvens com a língua, mas deixe ele ir apenas até onde você quiser.
Agora é a sua vez, se você o deixou praticar sexo oral no seu corpo, neste momento você está super excitada e nesta fase não há mulher nenhuma que não pague em dobro aquilo que está a receber. Coloque o chantily (ou mel) na ponta do pénis e com gentileza lamba e engula, repita as vezes que quiser e deixe-e à porta do orgasmo, depois deixe-o penetrá-la, agora ambos estão quase a atingir o orgasmo.
Outra forma de fazer sexo oral é o famoso “69”, depois de alguma prática ambos podem atingir o orgasmo em simultâneo, mas tenha cuidado para não engolir a esperma, isto é se você tiver algum repúdio nesse aspecto. Com o tempo podem utilizar brinquedos sexuais, vibradores, lembre-se que enquanto fazem sexo oral podem introduzir dedos ou vibradores.
16. Tenho inveja de uma amiga que diz sentir muito prazer com o sexo anal. Como posso obter esse prazer?
É uma questão de exercício. A região anal proporciona prazer, porque é uma zona erógena. Mas como não tem lubrificação natural, alguns vasos da entrada do ânus podem romper com a penetração e provocar sangramento e dor. Para evitar isso, use lubrificantes e relaxe durante a penetração. Não contraia a zona anal, relaxe mesmo, a dor inicial pode muito bem se transformar num prazer enorme e diferente da penetração vaginal.
17. Adoro sexo com o meu parceiro, mas só chego ao orgasmo quando me masturbo. Como mudar isso?
Algumas mulheres não atingem o orgasmo com a penetração. Isso acontece porque o clítoris fica afastado da entrada da vagina, não permitindo a sua estimulação pelo pénis. Neste caso, o parceiro deve estimulá-lo com a mão. Mas isso também pode ser um bloqueio emocional. Há mulheres que não conseguem entregar-se de corpo e alma ao acto sexual.
Não fique decepcionada com este pormenor, para além do seu parceiro a masturbar, você também pode se masturbar enquanto está a ser penetrada. Utilize a ponta dos dedos e toque no seu clítoris, massaje lentamente e vá acelerando o ritmo da masturbação à medida que a penetração do pénis aumenta, vai ver que passado pouco tempo você e ele se entendem na perfeição e atingem o orgasmo sem “culpa”.
No caso de penetração anal, você pode pedir ao seu parceiro que enfie dedos na vagina ou então faça você mesmo, lembre-se que você tem duas mãos! Com os dedos de uma mão você pode se masturbar, tocar no seu clítoris, não se esqueça de humedecer os dedos com saliva e com os dedos da outra mão você pode introduzir os dedos que quiser. Prazer garantido.
18. Tenho vontade de experimentar o sexo oral simultâneo, o denominado 69, mas não sei se o meu marido quer. Como sugerir-lhe isso?
Não sugira. A cama não é uma área para travar debates, mas sim um local de prazer onde, em princípio, deve acontecer tudo o que o casal desejar. Se está com vontade de experimentar um 69, dê o primeiro passo e deixe as coisas acontecerem.